Le KRAV MAGA

Éloigné de l'esprit de compétition, le  Krav Maga  est avant tout une discipline qui permet à chacun d'acquérir assurance et confiance en soi.

Tout en restant dans un cadre légal de légitime défense, autant s'y préparer pour ne pas avoir à la subir. Le krav maga vous aidera à puiser en vous les ressources naturelles pour faire face à une situation agressive.

 

Le KRAV MAGA est une méthode d'autodéfense caractérisé par un mode de pensée logique et basé sur des mouvements simples du corps humain. Il apporte assurance, développement de la condition physique et mentale, qui vous permettront de gérer le stress face à une agression.